问题分析：你好；脚爱出汗，并且凉，这是气血不足的表现，冬天血液循环慢，末梢血管血液不充足。意见建议：建议；凉的话，可以每天做适当的运动，以刚发汗为宜，每天坚持；
每晚坚持用温水泡脚；多吃黑芝麻，枸杞等补血增气的食物。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
