中年女性，考虑不除外是体质虚弱，血压偏低，贫血等情况而导致的活动耐量下降，再有就是心肺功能不全的时候也会出现类似症状，建议注意休息，合理均衡饮食。
必要时去医院做个心电图，拍个胸片等相关检查，待明确诊断之后再给予针对性治疗。
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