您好,这个情况是有自愈的可能性的;但是,具体多长时间,不好说,我们应该适当休息,但是,也不能不活动,要劳逸结合,可以局部热敷,比较厉害时候,可以口服活血化瘀的药物,或者到医院打封闭针治疗,往往效果非常好的。
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