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关于我的心病应该如何治疗呢?

18男病史:我在上班的时刻老是带情绪上班,自卑,有的时候做好了一件事,那时候很自信,人家都看得起我,所以就会做的更好,反之则做事做不好了,做不好就越自卑,所以就越做事做的更不好,怎么会事?其实我不苯.别人说的我行我就行,不行也行,别人说我不行的时候我就是行也不行了,这是属于什么症状呢?没有去治疗过,一直在自己琢磨这件事,搞不懂,希望心里医生开导我一下,该怎么处理?麻烦帮忙解答一下。
提问时间:2020-04-21
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好!根据你现在的情况来看最主要还是你自己的一个心态没有调整好的缘故。别人没有那么多的时间去注意到你,关键是你自身要有一个清醒的认识,我建议你可以学习充实自己,这样在提升自己的能力的同时也增强自己的自信心。

    适当的也可以多与同事交流一下,学习一下别人的长处。祝你健康!

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