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脑梗胳膊锻炼方法有哪些

我患有脑梗，稳定变病情之后，现在在家里面调养。在家里需要注意的地方，我还不太清楚，自己多锻炼又怕出问题，想请问一下脑梗胳膊锻炼方法有哪些呢？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

梗后遗症康复训练对于病人来说有积极地作用，脑梗病情稳定后，平时少卧床，自己锻炼的话，是在家人陪同，以慢步走为主，辅以拉伸等锻炼，让家人给你做做按摩等。
也可以考虑去康复医院等。

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