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吃糖醋鱼容易长胖吗？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，鱼肉倒是可以的，吃了不会长胖，但是糖会转变成脂肪的，会胖，醋可以增加属于，也是不利于减肥的。意见建议：吃水煮鱼有利于减肥，禁忌吃酸甜的食物，不吃辣的东西，不吃油腻食物，不吃夜宵，多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃主食，多运动，就可以减肥的，祝您健康。

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