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患者提问

一岁4个月的宝宝一天3餐,大概还需要多少的配方奶呢

目前宝宝每天早晚两顿奶各200ML,不知道少不少啊,他每天三餐,有饭有肉有蔬菜,三餐中间吃水果,一些小饼干,酸奶,瓜子等不同的零食。
提问时间:2020-04-13
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    1岁3个月的宝宝,饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段,宝宝的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同。每天3餐饭,再加1、2顿点心,早6点及晚10点各一杯配方奶。因各宝宝食量有偏差,一天奶量约300500毫升。宝宝一日三餐的配餐原则:

    1、每天吃的食物品种尽量多;

    2、每天的蔬菜黄绿色占一半以上;

    3、给宝宝的饭菜要花样翻新。

    4、尽量软烂、肉和菜要切细,饭要软;

    5、可以用豆浆替代一部分奶;

    6、粗细搭配,适当吃些粗粮;

    7、水果不能代替蔬菜;

    8、不宜油炸。祝你家宝宝身体健康、全家快乐!

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