喝纯牛奶能长高吗

只能说对长高有帮助，因为牛奶中含钙丰富，而钙有促进骨骼生长发育的作用。其他方面也要注意，如睡眠、情绪、生活习惯。

要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配和不能够单靠某一种物品就能够达到长高的作用，因为个子的高矮和遗传有关系和后期的营养全面均衡都有着一定的关系以及充足的睡眠。