问题分析：你这种情况，一般考虑与肠胃功能紊乱或者肠道菌群失调有关的，目前的情况下建议服用整肠生、人参健脾丸和奥美拉唑。
意见建议：不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物，尤其是辣椒烟酒一类的，饮食要清淡易消化食物，平时可以多喝点小米粥。
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