冬天手脚冰凉，这个主要还是属于气血虚弱，对于不怎么吃辣还是上火长痘，这个是属于有阴虚导致的，所以突出的在面部明显。
建议你可以针刺放血治疗，对于长痘效果很好，或者可以用金银花泡茶喝。对于冬天手脚冰凉，建议可以用艾条拆开来每天泡脚，坚持一段时间就可以了。
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