脾虚胃寒不是一种单一的疾病,而是由于饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起的一种症状。合理的膳食,定时定量,多食清淡、少刺激性食物,谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,过热、过凉的食物。
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