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患者提问

每天早餐一杯安慕希和一包原味麦片会胖吗?

提问时间:2020-07-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好:根据你描述的早餐是可以的,再吃点蔬菜比较好的,不会发胖的,但是午餐和晚餐也要控制好,如果午餐和晚餐吃的多,同时运动量小,就可以长胖的。

    管住嘴、迈开腿,控制好体重,健康快乐成长!

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