你的情况是上火引起的，与平时的生活饮食习惯很有关系，压力劳累也有关。建议用中医中药清火治疗，可以用菊花茶泡茶喝，也可以用黄连上清丸，平时不吃辣的，上火的食物。
以上是对“牙齿及牙根肿痛以及喉咙痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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