根据您的描述您天一热头就很痛,全身没劲。指导意见考虑是天气热全身血管舒张导致的,建议您饮食要清淡,摄取足够的蛋白质,多吃一些新鲜水果如桔子,香蕉,苹果等,注意加强体育锻炼,体育锻炼可以大大加快脑处理信息的反应速度,多饮茶和咖啡。
如果症状还是不改善的话建议您可以用中药调理一下。祝您健康。
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