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吃什么对灰指甲好的快呢

我患灰指甲好多年了,最近才开始治疗,这种情况吃什么好得快呢?
提问时间:2020-05-07
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    多吃高蛋白食物:高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的;多吃蔬菜和水果:蔬菜和水果中富含的维生素,是指甲生长不可或缺的元素。

    多喝水:当机体缺水时指甲易断裂,所以每天应多喝水。

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