孕妇可以吃橙子吗

你好可以的。橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。

高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

妇吃橙子忌与槟榔同食，同时饭前或空腹时不宜食用