腿部肌肉痛，起床时腿部肌肉强直。不活动没

您好，根据您问题，腿的肌肉疼，一般是劳累所致，也可能是拉伤，如果是后面的话就需要考虑腰椎突出压迫神经产生的感觉建议您最近不要进行剧烈的运动，以免进一步加重病情，尽早抽时间到医院内科来进行检查确诊，多注意休息，可以进行适量的按摩和热敷，帮助肌肉的松弛，希望我的回复能帮到您，祝您早日康复。