怀孕十周是不好确定是男孩女孩的，无论男孩女孩健康的宝宝就是好的。12周左右可以通过B超确定的，注意饮食的营养，注意休息，保持作息时间的规律。
保持顺其自然的心态比较好，优生优育，一个健康的宝宝很关键，保持良好的心情，合理的饮食，吃瓜果和蔬菜。
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