你好，结合你提供的情况，建议最好去医院查明引起高血压的病因，再对症治疗，如肾上腺素瘤，建议最好手术治疗。必要时再去医院高血压科咨询用药。
平时要规律饮食，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，多运动，控制体重。希望我的分析建议对你有所帮助。
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