补充甲状腺素，定期去医院做定期检查，以后根据病情决定停药时间。少吃辛辣、腥膻之味。不熬夜并保持心态平和，做到这两点可以提升抗病能力，减少诱发因素。
还要在换季时节避寒凉，同时也要适当的多运动，适当食用碘盐可以预防甲减。
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