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问患者提问

睡前喝水好不好

朋友是北方人口味比较重睡前总会喝好多的水我记得好像晚上喝水不大好但是没有查到

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡前不宜多喝水，因该是早晨醒来喝水指导意见因为经过一夜的睡眠出汉，尿液生成，大量水份留失，所以要醒来时喝水

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