您好，根据您所提供的情况考虑您是得了溃疡性结肠炎，主要是发生在直肠和乙状结肠，可出现腹痛，腹泻，里急后重，粘液脓血便等症状，多是与饮食，精神因素有关。
建议您注意规律饮食，保持心情愉悦，同时可采用中成药物治疗如附子理中丸，四神丸等以缓解症状。
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