病情分析：你好，从你描述的情况来看，你的症状多是胃痉挛的表现。多是日常饮食不当造成的，建议你可以口服消旋山莨菪碱片治疗意见建议：日常在饮食上不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食。
作息要规律，饭后不要做剧烈的运动。夜晚注意腹部保暖，不要受凉
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