起床后身体僵腰肩颈大腿内外肌肉酸痛

病情分析：根据你的描述。今年65岁。前段时间出去旅游有些累着凉，起床后身体僵硬肩颈大腿内外肌肉酸痛。这个和你劳累有绝对的关系。

指导意见：那你这种情况我建议你可以去立医院理疗科，按摩按摩做做热敷烤烤电。且症状就会缓解的。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物。

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