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患者提问

我是一个178cm小矮子真的好自卑啊,谁能帮帮我

提问时间:2020-03-25
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:根据你的陈述,说明你的自我要求太高了,178的身高是很标准的,不是你说的小矮子,你应该降低要求,改变你的接纳度。

    心理指导:建议不要过多的关注你所谓的缺点,放太多的意识和关注,你就会放大缺点,多关注自己的优点,找出自己的长处,发展自己的兴趣爱好,培养才能,增强自信心。

    祝健康。

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