您好,很高兴为您解答,您现在的年纪,骨骼线已经愈合,身体的发育已经基本上停止,要想长高还是比较困难的,不要自卑,平日里要注意身体的锻炼,每天坚持跑跑步,跳跳绳等,多吃一些鸡蛋,蔬菜,身体的健康才是最重要的
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