孩子的饮食习惯一旦形成，是很难纠正的，因为经常吃零食，所以到就餐时没有饥饿感，同时到了餐后又出现饥饿的时候，不得不给予零食。
生活中，断绝零食。不论什么时候都坚持，不给予临时只给予饭食，从根本上矫治，孩子的饮食习惯。
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