怎样治疗虚胖

你好，你说的情况是生育之后就一直处于虚胖状态，这个情况多考虑是由于体内的蛋白质代谢不平衡引起的虚胖的情况的。现在的情况建议平时适当的多吃一些富含蛋白质的食物，适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃油炸食品，避免出膨化食品，同时注意多休息，避免熬夜，有适量的运动，这样的话就会改善过来体形的情况的。