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来月经之前要注意什么

我最近才刚刚有月经。妈妈说这都是女孩子要有的。我也有一些奇怪。因为刚来月经，我不知道这个是一个是注意什么，我也只是听说，我想知道一下这个要注意什么？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

个需要注意的就是在月经期间千万不要受凉，不要剧烈运动，因为如果是这个运动的话，有可能会引起子宫收缩引起比较剧烈的疼痛，平常不要过度劳累，多注意休息。
饮食上面要清淡。

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