您好，这种情况有可能是血肿，肌肉软组织损伤导致的建议最好还是注意休息，尽量不要走路，把腿部抬高，可以促进血液循环。
指导建议：可以多做热敷，或者是用热水泡泡脚，有利于恢复，也可以擦点红花油，这个一般需要恢复一周，所有的不必太担心。
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