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我家孩子严重偏食怎么办呢?

我家宝贝现在偏食特别严重,是最让我头疼的问题。一点荤食都不吃,就算是青菜里边的肉丝都不吃,变换各种办法,直到现在什么办法都试了就是不见成效。这样下去怕出现营养不均衡,影响孩子的健康成长, 想得到怎样的帮助:怎么才能解决这个问题呢?
提问时间:2021-04-21
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    挑食是一种不良的饮食习惯,是不利于儿童生长发育和身体健康的,务必及早加以纠正。纠正的方法是:①要教育孩子在进食时不要挑剔,吃小菜要按顺序吃,不要东挑西拣,上下翻动。

    ②食欲差的儿童往往会有挑食现象,对此,要用一些增进食欲的药物进行治疗。在饮食方面,应尽量注意食品的色、香、味,以此刺激儿童的口味。

    另外,在制作饭菜时要尽量将菜切得均匀,作到菜肴大小一致,色调和谐,味道一样,使儿童没有什么挑选的余地。

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