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我得了腰间盘彭出，还能干累活吗

我得了腰间盘彭出，还能干累活吗我是一个铸造部检验工人，每天都要搬很重很多的铁，头一个月腰疼，检查说腰间盘彭出了，请问我还能干这份工作吗，有好的解决方法吗，腰好疼啊

提问时间：2020-03-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：是可以保守治疗的,注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫意见建议：严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。

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