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压腿时韧带拉伤怎么样才能快点恢复

压腿时感觉紧而且很疼，感觉骨头都在动。

提问时间：2020-01-25

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

韧带拉伤主要是静养，不可能快速恢复正常。这是因为组织修复需要时间。指导意见韧带拉伤需要静养3个月，避免活动。可以做按摩，帮助恢复。
服用红伤药。

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