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腰直不起来怎么回事?我如果弯腰的时间过长的话我的

腰直不起来怎么回事?我如果弯腰的时间过长的话我的腰就会直不起来,要慢慢的等腰部适应后在慢慢的直起来,出现这种情况
提问时间:2020-06-10
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析:您好,腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征、慢性腰肌劳损。

    意见建议:注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,建议到相关医院科室进行详细的检查,明确病情,再根据医嘱进行治疗。

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