白斑不扩散了是说明病情稳定了吗？

你好，根据你描述的情况，身上白斑没有扩散说明病情相对稳定，也要及时去正规医院皮肤科接受治疗。由于有个体差异治疗的效果及时间也有不同。

要保持好的心情，避免精神紧张，压力过大。多吃坚果类食物，多吃含黑色素高的食物。不吃辛辣刺激性食物，不吃鱼虾等容易引起过敏的食物，避免在阳光下直晒。