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心情持续压抑郁闷

心情压抑郁闷不想跟任何人交谈心里像压着一块石头不想参加社交活动说话也不知道什么话该说什么不该说出去玩也心情不好最近睡觉很长时间睡不着半夜就醒来多梦以前睡眠还好

提问时间：2020-06-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，不知道你这个症状持续多长时间了，长此以往容易形成焦虑症，抑郁症等。建议你还是最好到心理科去咨询一下，平时多与同事朋友亲人沟通交流，多参加室外活动。

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