用土豆片敷乳房步骤，用土豆片敷乳房步骤是什么？

病情分析：乳房不适是女性朋友经常会出现的一些症状，可以说各个年龄段的女性都可能存在，也给女性朋友带来了很多的困扰。

而对于乳房肿痛来说可以用土豆片敷乳房部位来缓解不适，其效果还是非常明显的。这是因为，土豆片具体消肿的作用。如果女性朋友产后，因为各种原因出现了乳腺腺管堵塞，肿胀或者疼痛的话，可以用土豆片贴敷的方式进行消肿，具体步骤如下：可以选择大一些的土豆，清洗干净切成薄片，敷在乳房上，要避开乳晕与乳头，选择冷敷的方式。

用土豆薄片加保鲜膜大概包裹一个小时，会得到不错的作用。每日敷上十多分钟，同时也要配合宝宝多吸。