你好,你现在这个情况,首先建议你尽快到医院去做个检查,以明确疼痛肿胀是骨折引起的还是软组织水肿引起的。建议如果没有骨折,可以在家慢慢治疗,可以考虑先理疗,如中频电疗法远红外线疗法,配合中药熏蒸,一般都会慢慢康复的,如果效果不明显,可以到医院去就诊。
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