病情分析： 你好:取环的时机最好在月经干净后3-7天之内（禁止房事），取节育环后2周内为了避免感染禁房事，适当休息，不做重体力活动，注意外阴清洁，禁盆浴。
意见建议：注意休息、劳逸结合、心情愉快、合理膳食，祝你身体健康心情愉快。
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