睡长了腰酸的时候放了丕就不痛了

您好，根据描述，这种情况要考虑是腰椎间盘病变压迫神经引起的，可以出现腰酸，腿部，臀部疼痛的症状，另外腰酸【上述情况】还要考虑是消化不良，肠胃胀气导致的腰酸，排气后，可以缓解。

您好，这种情况建议去医院检查一下，做腰椎部位的CT检查，明确一下是什么原因引起的，再有针对性地治疗。如果是腰椎间盘病变引起的，可以用腰椎牵引的方法治疗。

如果是消化不良，肠胃胀气导致的腰酸，可以服用多潘立酮，开胸顺气丸等药物治疗。