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2~3岁的宝宝一天睡多久合适

2~3岁的宝宝一天的睡眠是几个小时?2点左右午睡好吗?午睡好还是不好呢?
提问时间:2020-05-21
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,宝宝2到3岁通常每天睡眠时间在10到12小时左右,一次睡眠时间不足,通常是需要午睡来补充,午睡是有好处的。

    意见建议:建议您做好孩子护理,适当增加营养,经常接受阳光照射,多食含钙食物,注意保暖预防感冒,避免意外伤害。

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