荷叶玫瑰花洋甘菊决明子在一起泡喝是否有减肥的功效它

问题分析：你好，减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。

意见建议：建议您在饮食和运动 上下功夫。不要吃 含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量，可以慢跑、打球等，贵在您的坚持，希望我的回答可以帮到您