问题分析：没有吃饱出现上述症状，有可能是胃部不适牵涉到腰部出现的症状，一般和腰部没有关系的，还是胃部不适引起的症状。
意见建议：平时按时吃饭，每餐要吃饱避免出现上述症状，观察一下，平时不要长期久坐，不要过度劳累。
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