病情分析： 你好，根据你所说的情况，往往是和久坐的情况有关的。容易造成软组织疲劳的情况引起的。意见建议：此种情况往往是可以采用外用药物、按摩等治疗一下的。
另外是可以配合中药的治疗的。此种情况以保养为主。适当的做功能活动。不宜久坐 。
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