问题分析：你好，手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病给身体带来影响。
如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲减退、阳痿、勃起不坚等意见建议：你好，建议避免手淫，生活有规律，多做有意的活动，避免不良环境以及视频
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