问患者提问

长期吃挂面有危害吗

我因为工作原因，长期在外，平时不想做饭，总是吃挂面，长期吃挂面有危害吗？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期吃挂面，是会缺乏营养的。不能长期吃，可配以其他食品食用。注意均衡饮食，每日食物多样化，需要搭配其他的蔬菜肉蛋，避免营养不良发生，如果合理搭配饮食长时间吃挂面不会导致危害发生。

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