我儿子高三心情总不好愿意发脾气该怎么办

问题分析：我觉得孩子可能在巨大的压力面前，有些焦虑水平偏高了。而消除内心困惑的最好办法，对于他来说，可能就会暂时地放松和减压。

我想这也是一个面对客观现实的有效手段。家人也不要过度担心孩子的健康，也不要担心孩子未来的考试。他尽管有一些抱怨的话，但是他内心对未来还是心中有底的。

意见建议：建议家长还是需要少一些担忧和焦虑情绪，多一些理解和包容。同时相信自己的孩子一定没错，而这种对孩子的自信可能对减轻孩子内心的焦虑情绪是有积极作用的。

大人应该考虑到孩子已经过大的客观现实，也应该给孩子一些必要的空间和自由。同时大人也需要及时给孩子进行必要的心理疏导和心理干预，使孩子能够比较轻松地应对未来的考试。