嘴皮和舌尖同时出现口腔溃疡

你的牙龈出血可能是牙龈炎或牙周炎造成的，一般是牙齿周围的牙结石等刺激导致的。建议你去医院口腔科洗牙，清除牙齿周围的牙结石，牙菌斑等，一般牙龈出血都会好转的。

建议你在溃疡处喷锡类散或西瓜霜，如果疼痛厉害，再吃点泼尼松，一日三次，一次一片，吃三天停，疼痛很快就会缓解的。