干体力活时马上就有尿频尿急的反

您好！从您出现的症状看考虑您可能是前列腺疾病，如前列增生或增生伴炎症，最好去医院做相关检查确定诊断后及时治疗。注意劳逸集合，避免过度劳累，不要受凉，不久坐憋尿，注意外阴卫生，忌手淫。

如果检查前列腺有增生或炎症，可以先药物治疗观察。期间不要饮酒，不吃辛辣食物，多喝水，多吃西红柿、苹果、洋葱、木耳、蘑菇、南瓜籽类食物，有利于前列腺疾病康复。