吃辛辣油炸东西后脸上长红肿的痘，怎么办

医生，我前几天吃辛辣油炸的东西，然后脸上出现了好几颗红肿的痘，区域挺集中的在右脸颊，过了几天，红肿的颜色变淡了吧，有一颗本来突出的红肿痘变成了突出的含有白色脓的了。你说我要不要挤掉它呢，我知道挤痘会留痘坑痘印之类的，但总感觉挤破白脓会好的快点。我应该怎么做呢~zZ吃辛辣油炸东西后脸上长红肿的痘，怎么办